5种习惯,今天尝试更高的明天!

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I’足够幸运,已经结识了许多成功的人,我喜欢与他们交谈使他们成功的习惯。一件事我’我们注意到许多共同点是他们经常准备一天 之前 一天 ,这样明天来的时候他们就可以开始运作了。因此,您可以通过以下5种方式自己养成良好的习惯。

选择你的服装

务必在前一天晚上摆好衣服!想一想,为什么当你选择衣服时’在你最肮脏的时候在你之前’我喝了杯咖啡吗?可能在黑暗中,以免打扰您熟睡的伴侣?想想你’我们会在前一天晚上穿,以确保您向世人展示自己的方式与您’d喜欢它。奖励:最后一刻,仍然需要熨烫您心仪的上衣,这不足为奇。

预床整理

在每天结束时给自己5分钟时间,以快速接您。您’不要在这里打扫卫生,只需捡拾不适当的东西,然后将它们放在应有的位置。这样你赢了’t wake up to chaos.

备餐

我有早餐冰沙,所以前一天晚上,我洗净了所有水果并将其切开,然后放入冰箱的塑料袋中。我也做午餐-你’d better believe I’我不会冒险穿上我漂亮的工作服上的酱汁。这也意味着您可以在几顿饭后一次清理—高效而明智!

盘点

收集您需要随身携带的所有物品,并将其放在门旁。甚至把它挂在门把手上!这样,您实际上必须在出门时触摸它。你赢了’不能忘记它。

每日整理

It’找到每天可以清除的一件事-甚至更好,一类事情是一个好习惯。我要去看牙医,所以我’m带了一堆旧杂志(我的家庭住址被删除了)。

评论问题:您准备第二天要做什么?

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梅利莎·梅克(Melissa Maker)是企业家,清洁专家,多伦多最受欢迎的精品清洁服务的创始人,并且是YouTube上“清洁我的空间”频道的明星(但她仍然讨厌清洁!)。梅利莎(Melissa)每周都会提供新的视频,为碟清洁专家提供有关清洁产品,工具,DIY替代品以及实用,省时的日常问题解决方案的建议。梅利莎(Melissa)曾出现在“今日秀”(Today Show)上,并曾在InStyle,Real Simple和Better Homes and Gardens中亮相。

4评论

  1. 我提前煮。每天工作12个小时意味着我一天的时间有限。我将准备三天的饭菜,然后从冰箱中拿出并在前一天晚上打包午餐。我的衣服已经洗好,可以在第二天准备好,睡觉前我的厨房整洁,整齐,我将咖啡随身带进一个大杯子里。当我坐在办公桌旁准备开始新的一天时,我会允许自己喝咖啡,以此来奖励自己。只有到那时,我才开始first喝,然后开始新的一天。休息日相似。总是先准备好床,然后去淋浴,然后再去厨房煮咖啡。对我来说这样做更好!

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