自己动手洗手液

全面披露，我’我不喜欢洗手液，因为我更喜欢老式的 洗手 用肥皂和水。我感觉到了’s cleaner, I can’不能解释，但我可以。但是，有时候’t access ‘old reliable’希望我不要’不要不小心触摸我的脸或用手指吃饭（我？从不！）。那’当洗手液派上用场时。但是，对于传统的，商店购买的洗手液，我有三个问题。

首先，我讨厌（放松，不喜欢，不关注，不订阅，您明白了）这种气味。 It’s混合了假甜味，科学果味花香的防腐剂，真是太好了！ 我还没有找到一种可以处理的气味，而且气味会一直流连忘返，如果我进食的话会影响我的味蕾。另一方面（没有双关语），我的丈夫喜欢它。 哦，我忍受的东西！

其次，它们真的很干，尤其是在寒冷的天气里-从Canuck那里拿走！

最后，它们包含三氯生（Triclosan）—一个备受争议的话题（稍后将对此进行更多讨论）。

错误关闭

这不是新闻，而是通过不断使用强大的消毒剂来抵制错误，从长远来看只会损害我们的利益。 持续使用此类产品会使您的免疫系统变得懒惰，并且’您想要保护和培养的东西，而不是削弱它。 请记住，您的身体（它是令人着迷的机制）具有内置功能来为您执行此操作。

那么为什么要炒作呢？

我的研究’做了（通过事实和许多排序‘blog posts’），对我说（和我在这里分享）的食谱就是 由化学家在About.com上创建 他对化学物质的作用及其与人类的相互作用具有内在的，深刻的了解。她和我对卫生有着相同的看法：用肥皂和水定期洗手是真的‘best practice’当涉及到防止细菌传播时。这里’s 如何正确洗手.

使用洗手液作为捏手

无论您使用商店购买还是自己购买，请记住，其主要目的是清洁双手 无法获得肥皂和水时. 白天，洗手液不得重复使用一百万次。 适当使用的一些很棒的例子包括：在地铁上吃早餐，在飞机上吃花生（您可以’（去洗手间），大巴车上的小便，取出垃圾，然后跑出门上班，使用不带水龙头的便壶，等等。

因此，现在您对这些东西有了更好的感觉。 如果你像我一样，不要’就像商店里买的那种’一个有效且简单的DIY食谱，您可以将其装在钱包，旅行袋，汽车或其他可能需要的地方’re on the go.

DIY洗手液凝胶配方

这里’如何制作自己的DIY洗手液。

• 2份酒精至少90％，但最好是99％）
• 1份芦荟凝胶（添加剂越少越好）
• 10滴精油（可选-考虑具有其他防腐性能的精油，例如薰衣草，百里香，丁香，肉桂叶，薄荷等）
• 塑料喷水瓶或水泵

如何制作洗手液

将所有成分混合在一起，充分搅拌，然后倒入挤压瓶（带有漏斗）中。 做完了！您必须至少使用60％的酒精擦拭才能成为有效的杀菌剂，因此必须至少使用90％的酒精擦拭（而不是70％）。您会发现酒精含量高达99％，这将更加有效。另外，请提前警告：已知具有抗微生物特性的精油对皮肤敏感的人可能会刺激皮肤。 使用更少的滴剂，或与舒缓的油剂结合使用，以获得更均衡的配方（即甘菊）。 这可以保持大约6个月。

结果

有用！ 闻起来很香，但气味很快消失，我的手’使用完后，将老巫婆的手riv缩。 我想知道这是否可以使用纯乳木果油工作，但我不知道’对化学知识了解不足以确定它是否是稳定的混合物（请参阅’只是化妆或告诉你我的事情 认为 将工作）。 有些人将一汤匙植物甘油加到芦荟中以补充水分。 我可以在下一批尝试。

三氯生

好啦你’我引起了我的注意。一世’在您最大的恢复性软骨病中’我会见面，这对我来说是个时髦的词。 But I’我通过世俗的研究中学到了在得出结论之前要研究可靠的资料（也不要经常检查Web MD）。以便’这是我看到这个热门单词的过程。 根据FDA网站 （我听说这些人知道他们在说什么，只是说’):

关于细菌的其他研究也提出了三氯生有助于使细菌产生抗药性的可能性。 FDA目前没有足够的安全证据来建议改变消费者对含有三氯生的产品的使用。目前，FDA没有证据表明将三氯生添加到抗菌肥皂和沐浴露中比肥皂和水具有更多的健康益处。担心将手和身体肥皂与三氯生一起使用的消费者应使用普通肥皂和水清洗

因此，一方面，三氯生可能是导致对抗生素产生抗药性的已知因素，但另一方面，没有确凿的证据表明它比肥皂或水更有效。 我已经对几种抗生素过敏，因此对我来说，远离三氯生是有意义的。 That doesn’这并不意味着每个人都必须做出明智的决定。

到此结束我的研究，研究和自制洗手液的配方。  Enjoy!

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