患病后如何清理:感冒后&流感清洁程序

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博客主题的恰当程度。 让我分解一下“清洁我的空间”总部在过去一周对我们的情况…

周一早晨,乍得重感冒醒来,由于乍得是个大婴儿,他接下来的两天开始躺在床上度过病。什么’更糟的是,在乍得途中’我的病使我生病了,最后自己卧床不起整整一天!而且,虽然这是与我亲爱的丈夫共度美好时光的好机会,但生病很烂,而我’我很高兴地宣布我们’恢复到100%的健康水平。

但是,现在我的家中确实确实有一层恶心的病残,所以今天,因为你们中的许多人都提出了要求-但更多的是,因为我的房子现在确实需要它-我’我要谈谈我的后期感冒和流感清洁常规!

1.床上用品

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当您生病时,您倾向于在睡觉时流汗很多。因此,如果可以的话,请尝试在床单下放一块额外的床单以吸收病人的额外汗水,这对您的床垫来说是一件好事。您也可以考虑在生病时在枕头上放置一个枕头保护套-相同的想法。

疾病消失后,脱掉床,洗床上用品,然后更换。如果可以的话,请让床垫脱一会儿以晾干。如果有’亚麻上的任何血液,呕吐物或其他不良物质,在清洗前预先浸入氧气漂白粉或可信赖的去污剂。如果可能,用热水清洗所有东西以杀死细菌(如果床单允许)。

2.联络点

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看看我们的 深入的视频和帖子 在清洁接触点上。

我正在使用笔记本电脑,电视遥控器,门把手和电灯开关板。因此,一旦感冒过去,清洁那些接触点是一件好事。这也包括所有使用过的电话。这是非常关键的!

3.吹出房子

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现在,看到这里是加拿大寒冷的冬天的中间,打开窗户让微风穿过并不是一个吸引人的想法,但它确实可以使一些新鲜空气通过您的房屋。它取代了旧的陈旧空气,无论出于何种原因,新鲜空气使我感到精力充沛,这是一个额外的好处。

4.浴室

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这就是全部出来的地方,这是一件好事,但是,在您生病之后,这个神圣的地方确实需要进行消毒处理。浴室里有几个地方需要照顾。如果您使用手巾,则需要对其进行清洗。另外,在洗衣服时,请将所有的大衣或浴巾扔进洗碗池。请记住要在最热的循环中进行清洗!接下来,给所有表面擦拭干净,集中在马桶和台面上。将牙刷浸泡在过氧化氢中30分钟以杀死潜伏在其中的细菌,最后擦去那些垃圾桶。您可以使用1份水兑1份外加酒精的混合物或水和10滴茶树油的混合物,甚至1份水兑1份全强度醋的混合物进行清洁和消毒。

5.厨房

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即使当您使用厨房可能不是一个受欢迎的地方’生病了,它仍然被使用。因此,请花点时间对柜台和关键接触点(如冰箱把手,水龙头以及橱柜和抽屉把手)进行良好的消毒擦拭!清洁有病患者在洗碗机中使用过的所有餐具,并给垃圾桶充分擦拭,并根据需要更换垃圾袋。

6.生病的衣服

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生病时,我会发现最古老的睡衣。我不知道为什么要做,请不要’判断!无论如何,这些物品在我的衣柜中占有重要位置,已经持续了我多年,并且在生病时非常方便。所以,当我’生病了,我要用真正的热水洗衣服(假设衣服允许这样做)。如果必须用冷水清洗,可以考虑在清洗液中加入10滴消毒精油(薰衣草,茶树油等)。

这里’这是另一个方便的提示,可在您使用时使用’处理您的疾病;将空纸巾盒放在您旁边的纸巾盒旁边,将用过的纸巾放在一个位置’重新使用并用几个橡皮筋将其固定在那里。这样可以使薄纸分配器紧贴着薄纸处理装置!

这里’迅速恢复!

流感病清理pinterest
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梅利莎·梅克(Melissa Maker)是企业家,清洁专家,多伦多最受欢迎的精品清洁服务的创始人,并且是YouTube上“清洁我的空间”频道的明星(但她仍然讨厌清洁!)。梅利莎(Melissa)每周都会提供新的视频,为碟清洁专家提供有关清洁产品,工具,DIY替代品以及实用,省时的日常问题解决方案的建议。梅利莎(Melissa)曾出现在“今日秀”(Today Show)上,并曾在InStyle,Real Simple和Better Homes and Gardens中亮相。

35条评论

  1. 尽管我非常喜欢您的努力并表示感谢,但我希望您不要使用这个词“ghetto”用这个词来形容你的旧睡衣“shameful”参考他们。它可以延续刻板印象,即生活在城市贫困地区的人们(通常称为“ghetto”) are somehow 可耻. I know you don’并非意味着,但请考虑一下听起来:“When I’m sick I break out the most 贫民窟 pyjamas I can find, I don’t know why I just do – please don’t judge.. Regardless, these 可耻 items ….”

    • 这并不是冒犯性的手段,如果您采取这种方式,请对不起。一切都可以冒犯他人。停止您的邮递区号并阅读该文章。

      • 弗雷德,谢谢你讲这个。我同意*意向*比单词本身重要得多。
        另外,在文字上,我们失去了很多可以提供背景信息的社交线索。看到一个人的内部运作总是很有启发性的,因为他们决定什么环境是“正常的”。

  2. 我有一个面料床垫保护垫和一个类似旧塑料的面料,所以生病后我洗了一层面料,然后给另一种面料(拉链一直拉到我的身上)迅速擦干并晾干。我喜欢这个帖子。

  3. 嗨,梅利莎,
    非常感谢。我今天被诊断出患有流感,并在我的Pinterest提要中看到了这一点。一世’我试图主动进行消毒,所以我的丈夫不会’不要生病。他没有’我没有那么多病假,可以休假了!

  4. 不必等到感冒结束之后,当您准备在感冒期间做些什么时,该怎么办?现在有一个生病的男朋友。他也有过敏& asthma.

    • 我有3个患病的孩子。 1个生病的丈夫和我自己。无论如何,这一切都是从周六早上开始的(对于老公来说),从周日早上开始(对于我的孩子来说,我的鼻窦一直持续数天之久),这是从周日上午我的孩子醒来时开始的。我实际上一直继续清洗他们当天接触和睡觉的所有东西,并使用自制的天然消毒清洁剂清洗薰衣草和乳香肥皂,然后每天用100x乳香洗手。今天是孩子患病的第三天。而且我仍在运行分散器,但与牛至,柠檬,香茅,佛手柑和香茅油混合使用,我将它们与这些混合在一起,但在此刻始终将牛至与其他选择的牛至一起使用。牛至作为抗细菌和抗病毒剂的能力比商业清洁剂(如lysol)强49倍。我制作的喷雾剂包括醋,水,五斗,柠檬,柠檬草,乳香和茶树。我实际上将它喷在所有东西上,每次我走进房间时都让它坐下。由于他们仍然生病,我感觉很糟糕,但我’我正在尽我所能’都生病了,希望今天或明天都能完成。对于我的年轻人来说,他们发烧了,但是我最小的孩子,我做了2茶匙橄榄油和1滴佛手柑,这帮助她发烧急剧下降。随着冰棍。用电解质推动水并远离重质食物。主要是液体。至于新鲜空气。我开了空调’很热,但是什么时候。空调不是’不能运行,因为我可以打开所有窗户’无论如何都不要站在封闭的区域,仅此一点就很有帮助!! -希望我能做更多。但是我们是一个绿色家庭,自从我们第一次生病以来’我用商业清洁剂和lysol换成天然清洁剂和消毒剂,所以’工作进展。但是我可以告诉他们他们正在变得更好。 --

      • 我刚刚在Pinterest上获得了这篇文章。虽然我只是用肥皂和水清洗了一切,然后用漂白剂消毒。啊!我没’确保牛至油是否可以解决问题。什么’您使用的比率?谢谢。一世’我试图自然而然地走下去,但是昨天我丈夫暴露于流感时感到紧张。谢谢。

  5. 好主意,特别是在冬季,这篇文章…
    我们一家五口…包括3个孩子,而且还有数十亿病毒…一个1因感冒或其他原因(我不能呼吸)而结束,那是中间的感冒等等..直到我的丈夫感冒了,然后变得更糟…..(快死了)哈哈

  6. 我已经多次要求将这种类型的书面消息发送到我的电子邮件,以便可以在需要时将其保存在文件夹中以供参考。但是到目前为止’没发生,我是否每次都需要我想要的东西?喜欢您的书面内容,而不是喜欢视频,它比年龄更大,我需要重读几次以记住。

  7. 这些都是很好的建议,但是您可以在某个地方接触它!要去某个地方,您必须上车!也要对汽车消毒! =)我们’在4周内应对了我们的第三大疾病。一世’我准备烧毁我们的房屋,也许还有汽车。大声笑

  8. 刚找到你…。克服流感。非常感谢您提供的信息。您还很年轻,所以非常精明。即使是我们经验丰富的人(已阅读60年以上),在生病后也需要进行最佳的清洁行动。生病时,我经常睡觉,看Netflix(听起来很熟悉吗?),然后在计算机上玩游戏和玩拼图。

    • 替代漂白剂。用过氧化氢与柠檬精油打架五或茶树。任何精油都将具有抗菌作用。抗病毒和防腐性能! -只要确保您进行研究并遵守稀释指南即可! -醋还被证明具有消毒作用,如果让柠檬在其中放置数周,它会起到很大的帮助作用,并带有气味!我爱过氧化氢。酒精,伏特加100证明或180证明everclear本身也是一种很好的消毒剂,但您始终可以向其中添加香精油以改善气味和其特性,从而增强功效! -我从edensgarden.com购买我的精油

  9. […] gums. However, I’从来没有任何问题。奖金–你可以用双氧水消毒牙刷后’ve been sick … or just any […]

  10. 尽管流感是一个很好的理由,没有任何借口是可以的,但像这样进行清理始终是有益的。

    • 在8盎司的水中,使用3-5滴茶树油

      对于精油,少即是多,如果仅用水,则要确保经常摇动。如果您想添加乳化剂以减少摇晃,那么金缕梅就可以了,我’d用8盎司瓶装约半盎司的金缕梅

  11. 那’一个好故事!我很高兴我们的博客启发了您进行整理和整理。我觉得有时候,您只需要一点推动力即可。很高兴听到您也感觉更好!

  12. 嗨,梅利莎,
    很高兴听到您和您的丈夫在修补之中。写有关感冒/流感后清理的好主意。有趣的是,我在男友追赶大扫除时发现了你,我度过了最糟糕的一次踢屁股’流感。我想了解更多有关如何更智能地清洁的知识,而且由于我有病菌要消灭,因此我需要更彻底地学习。我没有’没有能量,但本能地觉得我必须清洁。所以虽然我不能’在需要休息之前很长一段时间都无法工作,感觉更好了,因为我至少正在努力摆脱这些细菌。一世’我现在滚。我认为这是冬天打扫而不是春季打扫的开始,因为我拿了5箱衣服和厨具捐赠给一名妇女。’的庇护所,甚至整理我的文件柜。部分原因可能是我’我现在很高兴能够做一些事情’我没有躺在床上!但是我也从您的所有清洁建议中得到启发’扩展到其他渠道,例如变得更有条理。
    因此,请多多休息,并感谢您的宝贵提示!我现在必须去浸泡我们的牙刷。哈哈; P

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