关于清洁进行健康交流的秘诀

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情人节临近,是与伴侣讨论最浪漫的话题的最佳时机:清洁。我知道,谈论清洁并不是大多数人都能接受的事情。但是,您不想让脏衣服破坏您的关系。不是您的秘密,因为您不应该拥有这些秘密,而应拥有 实际的 脏衣服在篮筐中溢出。

根据Yelp的一项调查,与伴侣一起生活的人中有80% 关于家务的分歧:如何执行,何时执行以及应由谁执行。通常,一个人最终会承担过多的家务劳动,这可能会严重损害您的关系。 

我知道清洁可能是一个棘手的话题,所以我要分享 我关于清洁的健康沟通的秘密 with your partner. 

谈论优先事项和期望

第一步是评估您的清洁度兼容性。询问您的伴侣,他们对没有整理好的床,尘土飞扬的架子或肮脏的厕所有什么感觉。有一个凌乱的家可能不会打扰一些人(看到一个脏盘子会把你推到墙外)。如果您或您的伴侣对您的房屋有任何清洁期望,则需要与他人分享。 

我并不是说要让整洁的怪胎变得安定下来,而是要你们都妥协。有人需要付出,不管是变得凌乱的清洁者还是让清洁的事物放任自流。作为团队,您需要选择优先事项。 

平均分配任务

根据我的经验,最好从一开始就委派清洁工作,这样双方都知道他们要负责什么。  

列出您绝对讨厌和拒绝做的琐事。要求您的伴侣也这样做。然后比较您的列表。您的伴侣可能能够忍受您无法忍受的工作(反之亦然),而琐事将属于他们。例如,您的伴侣可以在卸下干净的盘子时洗脏盘子。或者,您可以在洗手间扫地时很酷。如果您俩都讨厌相同的琐事,那么您可以轮流做,或作为周末活动一起做。 (我知道这是一个不受欢迎的观点,但是清洁实际上很有趣! 拖把,进行一些良好的调音,您将度过一个愉快的下午。)

现在,假设您的伴侣同意清洗马桶,但实际上却掉球了,您别无选择,只能自己动手。在这种情况下,请将头从马桶中拉出并停止。 

我经常想:“如果您想做正确的事,请自己做。”但这并不总是正确的!如果您的伴侣做出承诺,他们就必须遵守。如果他们做不到,则需要坐下来重新评估职责划分。 

不要Na

您听说过互惠原则吗?从理论上讲,人们会偿还所收到的收益。因此,如果您大喊大叫或partner对方,去洗衣服或铲车道,您的伴侣很可能会以这种态度重新对您做出回应。然后什么也做不了,您最终会互相怨恨。 (在任何情况下,都不要称他们为懒人。)

另一方面,当您注意到您的伴侣时 拿起一块布 并实际上清理了一些东西,承认这一点!更好的是,称赞它。一点点积极的加强将大有帮助。如果他们知道自己的工作受到赞赏,那么他们更有可能继续做下去。 

如果您是完美主义者,并且发现您的伴侣在清洁炉灶时错过了一个污点,请听Elsa的建议,然后放手。平庸的工作总比没有好,因此选择您的战斗并给予他们A的努力。  

讨论招聘帮助

如果您的两个清单都在堆积,而您找不到清理房屋的时间(或愿望),请考虑 招聘帮助。与您的伴侣坐下来确定预算并做一些研究,这样您就可以减少灰尘,清洗或吸尘的时间,而将更多的时间用于彼此。 

梅利莎·梅克(Melissa Maker)是企业家,清洁专家,多伦多最受欢迎的精品清洁服务的创始人,并且是YouTube上“清洁我的空间”频道的明星(但她仍然讨厌清洁!)。梅利莎(Melissa)每周都会提供新的视频,为碟清洁专家提供有关清洁产品,工具,DIY替代品以及实用,省时的日常问题解决方案的建议。梅利莎(Melissa)曾出现在“今日秀”(Today Show)上,并曾在InStyle,Real Simple和Better Homes and Gardens中亮相。